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[5码倍投最稳妥的计划方法] 新手诚信求教!关于引体向上

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楼主
发表于 2017-2-15 11:12:46 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我特别喜欢练习背部,现有一疑问,请高手帮忙解答,
网上发现很多国外的徒手5码倍投最稳妥的计划大神会经常做引体向上,那我每天这样做会不会影响背部肌肉的增长?
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